📚 Sağlık & Beden
Vücut kitle indeksi
📗 Ne Olduğu
Vücut kitle indeksi (VKİ), bir kişinin kilosunun boyuna oranını gösteren bir ölçüdür. Kilonun sağlıklı olup olmadığını anlamak için kullanılır.
Elbiselerin bedenini anlamak gibidir. Kilonun boyuna göre normal mi, fazla mı, az mı olduğunu gösterir.
⚠️ Ne Olmadığı
Vücut kitle indeksi, kas kütlesini hesaba katmaz. Yağ oranını doğrudan ölçmez. Sadece genel bir fikir verir.
Adı Nereden Geliyor?
Belçikalı matematikçi Adolphe Quetelet tarafından 19. yüzyılda geliştirilen Quetelet İndeksi’nden türetilmiştir.
📌 Tek Cümlede Nedir?
Vücut kitle indeksi, kilonun boyla karşılaştırılmış halidir.
📍 Nerede Kullanılır?
- Sağlık kuruluşlarında
- Diyetisyenlerde
- Fitness salonlarında
- Araştırmalarda
Hızlı Bilgi
| Kategori | Sağlık & Beden |
| Son Güncelleme | 29 Ocak 2026 |