📚 İnsan & Zihin

Ruhsal kırılma

📗 Ne Olduğu

Ruhsal kırılma, kişinin yaşadığı travmatik bir olay sonucu psikolojik dengesinin bozulmasıdır. Hayata bakış açısında, davranışlarında ve duygularında ani ve belirgin değişiklikler olur.

Vazonun düşüp tuzla buz olması gibidir. Eskisi gibi görünmesi zordur, tamir edilse bile izi kalır.

⚠️ Ne Olmadığı

Ruhsal kırılma, sadece üzülmek değildir.
Geçici bir moral bozukluğu değildir.
Herhangi bir stresli duruma verilen normal tepki değildir.

Adı Nereden Geliyor?

Kavramın kökeni, kişinin ruhsal yapısının bir olay karşısında ‘kırılması’ veya ‘parçalanması’ metaforuna dayanır. Bu durum, zihinsel ve duygusal bütünlüğün zarar görmesini ifade eder.

📌 Tek Cümlede Nedir?

Ruhsal kırılma, psikolojik dengenin travma sonucu bozulmasıdır.

📍 Nerede Kullanılır?

  • Psikoloji
  • Psikiyatri
  • Travma sonrası stres bozukluğu çalışmalarında
  • Kişisel gelişim alanında

Hızlı Bilgi

Kategori İnsan & Zihin
Son Güncelleme 29 Ocak 2026