📚 İnsan & Zihin
Psikolojik yük
📗 Ne Olduğu
Psikolojik yük, zihinsel ve duygusal olarak hissedilen ağırlık, stres ve baskıdır. Günlük yaşamda sürekli hissedilen yorgunluk ve motivasyon eksikliği olarak kendini gösterir.
Sırtında görünmez bir çanta taşımak gibidir. İçinde sürekli düşünmen gereken sorunlar, bitmeyen işler ve kaygılar vardır.
⚠️ Ne Olmadığı
Psikolojik yük, sadece stres değildir. Geçici bir üzüntü hali değildir. Herkesin zaman zaman hissettiği normal sıkıntı değildir.
Adı Nereden Geliyor?
Kavramın kökeni, bireyin zihinsel ve duygusal süreçlerinin yarattığı baskıyı ifade etme ihtiyacından doğmuştur. Psikoloji alanında yaygın olarak kullanılır.
📌 Tek Cümlede Nedir?
Psikolojik yük, zihnin ve duyguların taşıdığı görünmez ağırlıktır.
📍 Nerede Kullanılır?
- Psikoloji
- İş hayatı
- Aile ilişkileri
- Sağlık
- Günlük yaşam
Hızlı Bilgi
| Kategori | İnsan & Zihin |
| Son Güncelleme | 29 Ocak 2026 |