📚 İnsan & Zihin
Kaygılı bağlanma
📗 Ne Olduğu
Kaygılı bağlanma, ilişkilerde sürekli terk edilme korkusu ve yoğun ilgi ihtiyacı duyma halidir. Kişi, partnerine aşırı bağımlı olabilir.
Sürekli şarjı azalan telefon gibidir. Sürekli prize takmak istersin, yoksa kapanacakmış gibi hissedersin.
⚠️ Ne Olmadığı
Kaygılı bağlanma, sadece sevgi göstermek değildir.
Bağımsızlık değildir.
Sağlıklı bir ilişki dinamiği değildir.
Adı Nereden Geliyor?
Bağlanma teorisi, bebeklerin anneleriyle kurduğu ilişkiyi temel alarak yetişkin ilişkilerini açıklamaya çalışan bir yaklaşımdır. Kaygılı bağlanma da bu teorinin bir parçasıdır.
📌 Tek Cümlede Nedir?
Kaygılı bağlanma, ilişkide sürekli onay ve güvence arayışıdır.
📍 Nerede Kullanılır?
- Psikoloji
- Kişisel gelişim
- İlişki danışmanlığı
- Günlük dilde
Hızlı Bilgi
| Kategori | İnsan & Zihin |
| Son Güncelleme | 29 Ocak 2026 |