📚 İnsan & Zihin

Güvenli bağlanma

📗 Ne Olduğu

Güvenli bağlanma, bir kişinin başkalarına güvenebileceğine ve onlardan destek göreceğine inanmasıdır. Sağlıklı ilişkilerin temelini oluşturur.

Sıcak bir yuva gibidir. Ne olursa olsun, geri dönebileceğin, seni seven ve anlayan bir yer olduğunu bilmek.

⚠️ Ne Olmadığı

Güvenli bağlanma, her zaman mutlu olmak değildir. Bağımlılık değildir. Herkese güvenmek de değildir.

Adı Nereden Geliyor?

Bağlanma teorisi, İngiliz psikiyatrist John Bowlby tarafından 20. yüzyılın ortalarında geliştirilmiştir. ‘Güvenli bağlanma’ terimi de bu teoriyle birlikte ortaya çıkmıştır.

📌 Tek Cümlede Nedir?

Güvenli bağlanma, başkalarına duyulan temel güvendir.

📍 Nerede Kullanılır?

  • Psikoloji
  • Çocuk gelişimi
  • İlişki danışmanlığı
  • Eğitim

Hızlı Bilgi

Kategori İnsan & Zihin
Son Güncelleme 29 Ocak 2026