Psikolojik sınır
Psikolojik sınır, bir kişinin kendisini korumak için başkalarının davranışlarına koyduğu sınırdır. Bu sınırlar, kişinin ruh sağlığını ve iyiliğini korur.
📚
İnsan & Zihin
Zihin okuma
Zihin okuma, bir kişinin başka birinin düşüncelerini veya duygularını doğrudan bilme yeteneğidir. Genellikle bilim kurgu ve fantastik eserlerde karşımıza çıkar.
Güvenli bağlanma
Güvenli bağlanma, bir kişinin başkalarına güvenebileceğine ve onlardan destek göreceğine inanmasıdır. Sağlıklı ilişkilerin temelini oluşturur.
Varoluşsal kaygı
Varoluşsal kaygı, hayatın anlamı, ölüm, özgürlük gibi temel konular üzerine düşünmekten kaynaklanan derin bir endişedir. İnsanın varoluşunun getirdiği sorumlulukların farkına varmasıyla ortaya çıkar.
Kişisel alan
Kişisel alan, bir insanın etrafında tuttuğu, görünmez bir sınırdır. Bu sınır, başkalarının ne kadar yakına gelebileceğini belirler.
Felaket senaryosu
Felaket senaryosu, gelecekte olabilecek en kötü olayların hayal edilerek plan yapılmasıdır. Genellikle riskleri azaltmak veya hazırlıklı olmak için kullanılır.
Kaygılı bağlanma
Kaygılı bağlanma, ilişkilerde sürekli terk edilme korkusu ve yoğun ilgi ihtiyacı duyma halidir. Kişi, partnerine aşırı bağımlı olabilir.
Kimlik krizi
Kimlik krizi, kişinin 'Ben kimim?' sorusuna net bir cevap bulamaması durumudur. Genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkar, ancak yetişkinlikte de görülebilir.
Mental yük
Mental yük, bir işi yaparken düşünülmesi gereken, planlanması gereken ve takip edilmesi gereken her şeyin toplamıdır. Görünmez bir sorumluluk yüküdür.
Olumsuz filtre
Olumsuz filtre, bilgi veya düşünceleri kendi inançlarına uymayanları dışlama eğilimidir. Kişinin dünya görüşünü pekiştiren şeyleri aramasıdır.