📚 İnsan & Zihin

Stres hormonu

📗 Ne Olduğu

Stres hormonu, vücudun stresli durumlara karşı verdiği tepkiyi düzenleyen kimyasallardır. Günlük hayatta gerginlik, kaygı ve enerji artışı gibi etkilerle kendini gösterir.

Alarm gibidir. Tehlike anında vücudu harekete geçirir. Ama sürekli çalıyorsa, yorar ve yıpratır.

⚠️ Ne Olmadığı

Stres hormonu, sadece kötü bir şey değildir. Korku değildir. Hastalık değildir.

Adı Nereden Geliyor?

Stres kavramı ilk olarak Hans Selye tarafından ortaya atılmıştır. Hormon kelimesi ise Yunanca ‘hormao’ (uyarmak, harekete geçirmek) kelimesinden gelir.

📌 Tek Cümlede Nedir?

Stres hormonu, vücudun tehlike anında verdiği alarm sistemidir.

📍 Nerede Kullanılır?

  • Tıp
  • Psikoloji
  • Spor bilimleri
  • Endokrinoloji
  • Günlük dilde

Hızlı Bilgi

Kategori İnsan & Zihin
Son Güncelleme 29 Ocak 2026